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前回のブログ「なぜ予防に力を入れないのか」では、問題が起こってから対処するより問題が起こらないように予防する方が効率がいいという話をしました。そうはいっても、様々な理由から予防を怠りがちという話もしました。今回はその続き続きを読む “仕組みを作って予防しよう”

一般的に、問題が起こってから対処するよりも、問題が起こらないように予防する方が効率的です。毎日好きなものを好きなだけ食べて、ろくに運動をしない生活を続けていると、生活習慣病のリスクが高まります。いったん生活習慣病になると続きを読む “なぜ予防に力を入れないのか”